Weerbaarheidstraining kind

weerbaar en stevig in je schoenen
  • Je denkt eraan je kind op te geven voor een weerbaarheidstraining. Reden: op school, bij vriendjes, of thuis, trekt het zich terug, is het meegaand of geeft het niet aan wat wat het wil. Bij Apetrotse Kinderen ondersteunen we kinderen om weerbaarder te worden, zodat ze stevig in hun schoenen staan en zich trots voelen.
    • Weerbaarheid en stevig in je schoenen.
    • Voor kinderen vanaf 4 jaar.
    • Individueel of in een groep.
  • Informatie weerbaarheidstraining

  • Wat is een weerbaarheidstraining?

    Een weerbaarheidstraining is een kortdurende, praktische en speelse training die jouw kind helpt om meer zelfvertrouwen te krijgen en daardoor weerbaarder te zijn en voor zichzelf op te komen. Dit kan individueel of in een groep en is voor kinderen van 4 t/m 12 jaar.

    Is dit wat voor mijn kind?

    Een weerbaarheidstraining helpt jouw kind als het:

    • Zich onzeker voelt, weinig zelfvertrouwen heeft.
    • Gevoelig is, zich dingen snel aantrekt.
    • Snel van slag is als de ander iets negatiefs zegt.
    • Niet weet om te gaan met onaardig gedrag van anderen.
    • Thuis duidelijk van zich laat horen, maar niet buitenshuis.
    • Verlegen is en niet voor zichzelf opkomt.
    • Geen ‘nee’ durft te zeggen als het iets niet wil.
    • Eerder aan de ander denkt dan aan zichzelf.
    • Last heeft van plagen of pesten.

    Wat leert mijn kind?

    Met een weerbaarheidstraining leert je kind onder meer:

    • Stevig staan en zelfvertrouwen uitstralen.
    • Duidelijk aangeven wat het wil of iets durven vragen.
    • ‘Nee’ zeggen als het iets niet wil en ‘nee’ accepteren.
    • Reageren op onaardig gedrag, pesten, kritiek.
    • Inzicht krijgen in eigen emoties en van de ander.
    • Positief denken en relativeren.
    • Ontspannen: rustig worden als je bang, boos of verdrietig bent.
    • Boosheid uiten: omgaan met teleurstelling, frustratie.

    Trainingen

    De volgende trainingen kunnen jouw kind helpen om meer zelfvertrouwen te krijgen:

  • Mijn kind kan nu beter voor zichzelf opkomen, maakt meer contact met anderen, kan zichzelf beter en rustiger uitdrukken als er iets aan de hand is en is trotser op zichzelf. 

    Danielle uit Gouda