Slapen

Sommige kinderen kunnen maar niet in slaap komen of worden ’s nachts wakker, hebben enge dromen, zijn ’s morgens heel vroeg wakker of juist niet wakker te krijgen. Door deze slaapproblemen zijn ze overdag minder fit, kunnen ze zich moeilijker concentreren en zijn ze prikkelbaarder. Wat is normaal, wanneer heeft […]

Dat slapen gezond is voor je kind, is vast niet nieuw. Maar hoeveel slaap heeft je kind eigenlijk nodig? En hoe kun je nagaan of je kind voldoende slaapt? Je leest het in dit blog. Slapen is gezond en groeizaam Je slaapt ongeveer een derde deel van je leven. Zinvol […]